下列常見的5種食材擇：有利健胃、祛濕，幫助恢復脾胃水分的正常代謝和運行的食材，自然就能改善蕁麻疹等皮膚疾病。
食材1／紫蘇：紫蘇味辛、性溫，適度食用有利發汗解表、有散寒、祛濕的功效。
目前分類：健康 (18)
- Jul 04 Tue 2017 11:07
夏日蕁麻疹纏身！5食材祛濕，遠離紅腫癢痛
- Jun 17 Tue 2014 10:51
汗從哪裏出，病從哪裏來，絕對神奇！
1.額頭出汗=肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
- Nov 04 Fri 2011 14:57
降"膽固醇"與"三酸甘油脂"的食物
持之以恆攝取燕麥、洋蔥、蘋果、鮭魚等食物就可達到降低膽固醇效果
- Nov 04 Fri 2011 13:14
百香果治療果敏
『皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎』等過敏現象的人 除了多吃好油【魚油,海豹油、苦茶油之類】，建議每天吃大量百香果 試試 現在正是百香果季節
人體急劇衰老期.....50至59歲 為什麼50至59歲是人體急劇衰老期? 血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕 的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。 根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統會隨著年齡增加而 逐漸功能減緩。 30至40歲下降一坡，40至49歲再下降一坡，至50至59歲會有明顯的退化表現，通常50歲以上的人容易感覺體力大不如前，容易勞累。 如果50至59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方 式，到60至69歲所有病號就紛紛出籠。 據臨床統計，60至69歲是各種疾病發病的高峰期，如高血壓、糖 尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病， 最容易在這個年齡層發生，大部分的人在45歲前都是非常健康的。 如果50歲以後人體便衰竭下去，那麼50歲以後的人生也未免太無色 彩吧；其實人體在70歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。換句 話說，如果50至59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60至69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享 受『人生七十才開始』的生活，且延年益壽。 50至59歲的人如何做健康準備? 醫師與保健專家建議，50至59歲 的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健 康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。
人體急劇衰老期.....50至59歲 為什麼50至59歲是人體急劇衰老期? 血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕 的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。 根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統會隨著年齡增加而 逐漸功能減緩。 30至40歲下降一坡，40至49歲再下降一坡，至50至59歲會有明顯的退化表現，通常50歲以上的人容易感覺體力大不如前，容易勞累。 如果50至59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方 式，到60至69歲所有病號就紛紛出籠。 據臨床統計，60至69歲是各種疾病發病的高峰期，如高血壓、糖 尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病， 最容易在這個年齡層發生，大部分的人在45歲前都是非常健康的。 如果50歲以後人體便衰竭下去，那麼50歲以後的人生也未免太無色 彩吧；其實人體在70歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。換句 話說，如果50至59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60至69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享 受『人生七十才開始』的生活，且延年益壽。 50至59歲的人如何做健康準備? 醫師與保健專家建議，50至59歲 的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健 康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。
- Nov 04 Fri 2011 10:56
八種食物專“吃“脂肪
1.香蕉:含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
2.蘋果:內含蘋果酸可以加速代謝，減少下身的脂肪而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
- Nov 04 Fri 2011 10:32
白木耳-膠原蛋白植物
- Nov 03 Thu 2011 12:09
每天一碗 [薏米紅豆粥] 百病不生
- Nov 03 Thu 2011 11:34
一氧化碳中毒不是清醒就沒事喔!!!
我們一般都會認為「一氧化碳中毒」是他家的事，自己一定不會遇到，就是這樣的心理作用，台灣每年都會一再上演一氧化碳中毒的悲劇；有些人總以為自己碰到一氧化
碳情境時可以馬上判斷、應變及躲過中毒的危險，但事實告訴我們，那是錯誤的認知，很多人都是在覺得身體不適時便已失去能力應變，無法讓自己出離險境而蒙主寵
碳情境時可以馬上判斷、應變及躲過中毒的危險，但事實告訴我們，那是錯誤的認知，很多人都是在覺得身體不適時便已失去能力應變，無法讓自己出離險境而蒙主寵
- Nov 02 Wed 2011 13:17
讓癌細胞睡著的食物
- Nov 02 Wed 2011 10:47
酸梅 可除三毒
食物的毒，水的毒，血的毒
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試 具有防止老化功用的酸梅！
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試 具有防止老化功用的酸梅！
- Nov 02 Wed 2011 10:39
冷泡茶---治尿酸過高，痛風
【大紀元7月13日訊】【大紀元海倫報導】
夏天常流汗，如何止渴？就成為民眾關切的話題，中視前節目部經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，同班學員杜老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠茶喫茶的老行家說：「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」
夏天常流汗，如何止渴？就成為民眾關切的話題，中視前節目部經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，同班學員杜老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠茶喫茶的老行家說：「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」
- Nov 02 Wed 2011 10:35
黑棗(又名:加州梅)- 逆轉骨質疏鬆的神奇食物
- Feb 22 Tue 2011 13:51
歐買尬~~~~人客阿!!我嚇很大的溜:你認識松阪豬嗎?
圖片取自網路- Feb 22 Tue 2011 13:41
歐買尬~~~~人客阿!!我嚇很大的溜:一氧化碳中毒
- Mar 11 Thu 2010 16:49
初老跡象
發現「初老」這個詞，是在「古田敦也」的部落格，一篇名之為「託大家的福，迎接初老來臨！」
初老，這個詞，真是有趣，但也有很多感觸。年齡就是這麼一回事，20歲生日的時候，覺得自己老了；30歲生日的時候，也覺得自己老了；40歲生日的時候，當然就更老了。所以30歲的人，回頭看那些20歲的人喊什麼青春不再，不免嘀咕，靠夭啥啦；而40歲的人，看到那些鬼叫啥30宣言的，也會在心裡幹譙，30歲是有啥好哀怨的啦！
- Nov 02 Wed 2005 10:15
適度的壓力是健康的嗎？
- Nov 02 Wed 2005 09:48
成為更名正言順的懶鬼
