- Jul 25 Mon 2016 08:32
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醒世格言
- Feb 09 Fri 2018 09:58
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張小燕：50歲以後，不要自做多情 (大智慧阿~~)
50歲以後，不要自做多情，每一點都很現實，拿來對照我們的生活，竟如同在說每個人自己。好好想想，給自己一份安慰，也可以開導無奈的心情。如果你不信就細細品位一番吧。
1天馬行空，我行我素。如果自己有閒錢，就看美景、享美食，充分享受社會回饋給我們的美好生活，彌補我們這一代的缺失，找回失去的自我。
2我們為國家、為兒女做貢獻是無條件的，而索取就有條件了。別幻想社會如何善待，別幻想兒孫如何盡孝。
3沒有希望就沒有失望。只有身體能自理，就要與兒女分居，獨立生活。不能把「幸福晚年」寄托在兒女身上，而是要根據自身的條件和社會的現實，以自己的能力來安排自己的晚年生活。
4常言「久病床前無孝子」，要有自度難關的準備，要與子女保持一定的距離，不要把痛苦困難總對兒女講。否則，孩子們會煩你的。
- Jul 04 Tue 2017 11:07
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夏日蕁麻疹纏身！5食材祛濕，遠離紅腫癢痛
下列常見的5種食材擇：有利健胃、祛濕，幫助恢復脾胃水分的正常代謝和運行的食材，自然就能改善蕁麻疹等皮膚疾病。
食材1／紫蘇：紫蘇味辛、性溫，適度食用有利發汗解表、有散寒、祛濕的功效。
食材2／香菜：又稱胡荽，《嘉石本草》指出可「療痧疹」，辛溫通脾，可發汗透疹。
食材3／荸薺：荸薺能祛風止癢、清熱生津、化痰明目。不過，要提醒的是脾胃虛寒者不宜食用。
食材4／高麗菜：高麗菜含有豐富的維生素 U成分，適度攝取有利抗潰瘍，發揮整腸健胃、維護肌膚健康的好處。
- Jul 20 Wed 2016 14:00
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一個人的愛情療癒：一個人、兩個人或三個人的關係，如何走出來？
第五章
我們都假裝愛情已經療癒了
接受事實和了結情緒並非是同一回事。
約翰在寫第一本關於處理失落的著作時，他創造了一個名為「最佳療癒獎」的虛擬獎項。這個獎是頒給那些嘴裡老是說「我很好」，實際上卻是心在淌血的人。他們之所以謊稱「我很好」，是害怕如果吐露出真實感受後，別人會告訴他們不應該有這種感覺，令他們產生被人指摘的錯覺。沒有人喜歡受到指摘，所以大家很快就學會了隱藏自己的真實感受。
距離約翰寫出關於「最佳療癒獎」的文字已經過了二十多年。在他創造出這個名詞時，並不曉得會有多少人認同這個譬喻，但每當我們談到「最佳療癒獎」時，總有人告訴我們他們心有戚戚，非常認同隱藏傷心或痛苦感受就他們的認知是有必要的。我們很想說，世界已經改變了。我們很想告訴你，當你感到傷心或痛苦，儘管真情流露沒有關係。我們很樂意做這樣的宣告，可惜我們不會這樣做，因為這樣做我們就是說謊。
- Dec 01 Tue 2015 09:51
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神奇黑豆水減肥法，四個月瘦51公斤，消除大肚小腹！讓你瘦得漂亮又健康！
神奇黑豆水減肥法，四個月瘦51公斤，消除大肚小腹！讓你瘦得漂亮又健康！
黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素讓它成為近來討論度最高、在保健機能方面的研究最多的豆類。
黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國男性，利用早餐吃黑豆，4個月便減去51公斤，讓黑豆減肥法一書在韓國熱銷。
不只韓國，日本人也崇尚黑豆飲品，黑豆水與黑豆醋都是廣受日本人喜愛的美容、減重飲料。
黑豆飲食可以消除便秘，改善膚質，在減少腹部脂肪與降低膽固醇的效果也很好。
- Dec 01 Tue 2015 09:28
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8種治療咳嗽的小秘方(來源:網路)
兒子每次晚上睡覺咳嗽，都是在兩點左右，不停的咳，是那種一咳很輕就有一點痰，但是不停的咳，剛開始是我拍兒子的背，不管用，咳的兒子難受的哭，沒辦法睡覺，後來我想起來馬老師的蒸大蒜水。
我用的是煮，快一些。大概5.6個蒜瓣，用刀拍爛加幾塊冰糖一碗水，煮到水發白，小半碗就可以了，立竿見影喝了馬上不咳嗽了，這個方法我每次都管用。煮大蒜水要現煮現喝，對我兒子是非常有用的，老公剛開始不信，每次的效果讓他心服口服。天氣涼了，我對兒子幼兒園的老師說發水果不讓兒子吃，我會每天晚上到家把梨、銀耳、蘋果煮著讓他吃。香蕉等大寒的水果不吃，杜絕寒涼，兒子就會少生病。
咽癢咳嗽奇驗方——大蒜
時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見症狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，而咽癢明顯，一癢即咳!在中醫看來這是風邪未除的表現。
- Nov 27 Fri 2015 10:42
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與阿姐的對話~~之今天遇到瘋子
吳米雪:我同事真的粉........ 會遷怒他人。
阿季﹕瘋子比正常人多，現在這社會就這樣ㄚ。
吳米雪﹕只是....心寒勝過天寒哪~~(珍嬛上身ing)
阿季﹕哈哈遇到瘋子了
吳米雪﹕我都不能講公道話耶,明明自己就很偏頗阿
- Jun 18 Wed 2014 11:08
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杏花天影（词牌名）
- Jun 18 Wed 2014 10:36
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《菩薩蠻》温庭筠诗词
- Jun 17 Tue 2014 10:51
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汗從哪裏出，病從哪裏來，絕對神奇！
1.額頭出汗=肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
【醫師建議】平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
- Jun 15 Fri 2012 13:24
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您的身體需要哪種水果?
